Q: Qu’est-ce que la réflexologie? La réflexologie est une thérapie naturel et ancienne, basée sur le fait qu’il y a des terminaisons nerveuses dans les pieds, les mains et les oreilles qui correspondent aux organes, glandes et autres parties du corps. En utilisant des techniques d’acupression à des points spécifiques dans les pieds les mains ou les oreilles), ceci effectue une réponse via le système nerveux dans la région connexe dans le corps. Les pieds sont un hologramme de notre corps entier.
Q: Les principaux bienfaits:
En fait, c’est comme un massage du corps interne!
Q: Quelles sont les raisons les plus courantes pour recevoir une session ? La réflexologie est connue pour aider les gens ayant des malaises tels que: maux de têtes, asthme, bronchite, jambes engourdies, problèmes digestifs – le stress en général; la recherche démontre qu’elle aide à diminuer les effets nocifs de la chimiothérapie; Il y a énormément d’histoires anecdotales, ainsi que de la recherche concernant les effets bénéfiques des sessions de réflexologie. Les enfants peuvent en bénéficier autant que les personnes âgées.
Q: Comment se déroule une session ? Une session dure une heure en moyenne. (Les travailleurs dans les bureaux ou dans les usines peuvent bénéficier d’une session de 15 à 20 minutes). La cliente remplit un bilan de santé. Le thérapeute lui installe confortablement sur une chaise anti-gravité ou une table de massage. Le client enlève ses souliers et ses bas. La thérapeute procède avec des techniques de réchauffements et relaxation suivi par une méthodologie précise impliquant des manipulations variées sur les points réflexes de chaque pied. La pression est ajustée au niveau de confort du client. Dans certains cas, nous travaillerons moins de temps ou avec une pression légère, ex : dans le cas des grands malades, avant ou après une chirurgie, parmi des gens âgés ou des jeunes enfants. Le client va sentir une différence après une session ou après 4 ou 5 sessions – cela dépend de la personne et des circonstances.
Q. Quelles sont les exigences pour devenir thérapeute en réflexologie ? Carol Faguy, RCRT / LCRT offre des cours à travers le monde, en anglais ou en français. La formation de base de réflexologie plantaire consiste d’un minimum de 220 heures, ce qui inclut des heures en classe, des sessions de cas pratiques, des journées de révision, un examen écrit et un examen pratique. Important: Il y a 4 choses que le Thérapeute en réflexologie ne doit jamais faire: 1) diagnostiquer
Q: La réflexologie existe depuis quand ? La réflexologie existe depuis plus de 4000 ans dans plusieurs anciennes cultures à travers le monde, tel que l’Égypte, la Chine, le Pérou, l’Asie ainsi que parmi les cultures indigènes en Amérique du nord. Il existe un pictogramme dans le tombeau du médecin en Égypte qui démontre des personnes qui reçoivent du travail sur les points réflexes des pieds et des mains. En Chine, ils ont découvert des dessins dans des caveaux démontrant la même chose. En Amérique du nord, la réflexologie existe depuis maintenant 110 + ans, grâce à un médecin, Dr. William Fitzgerald O.R.L. ,qui a introduit la réflexologie aux états Unis. Quelque temps après, Madame Eunice Ingham a pris les enseignements du Dr Fitzgerald et elle a créé une version semblable à la carte des pieds que nous utilisons aujourd’hui. Au Canada, l’Association Canadienne de Réflexologie (ACR) existe depuis 1976.
Q: Est-ce que n’importe qui peut recevoir une session ? Oui, les jeunes autant que les aînés, peu importe le niveau de santé de la personne.
Q: Est-ce qu’une personne peut travailler elle-même les points réflexes dans ses pieds ou ses mains? Bien sûr. Vous n’avez qu’à vous procurer un bouquin avec des diagrammes et essayer de travailler vos points vous-mêmes. Mais les résultats évidemment sont meilleurs quand on reçoit le travail d’un thérapeute professionnel de réflexologie.
Q: Est-ce qu’il y a des contre-indications ? Le/la thérapeute en réflexologie doit toujours respecter le niveau de santé de la personne. Il existe quelques précautions. Par exemple, pour une personne qui souffre de diabète, de cancer, ou des troubles cardiovasculaires. Avec ces gens, nous diminuons la pression utilisée et la durée de la session sera plus courte. Chez la femme enceinte, surtout dans le premier trimestre, nous éviterons de travailler les points reliés au système reproducteur. Dans tous ces cas, nous suggérons aux clients de parler avec leurs médecins de leurs intention de recevoir des sessions de réflexologie.
Q: Est-ce que les résultats sont les mêmes pour la réflexologie des pieds autant que les mains ? Étant donné qu’il y a plus de terminaisons nerveuses dans les pieds, une session des pieds a tendance d’être plus efficace que dans les mains. Mais, pour ceux qui sont en chaise roulante, ou ceux qui ne peuvent recevoir le traitement sur les pieds, travailler les mains donne de très bons résultats. La réflexologie des mains est excellente pour diminuer l’anxiété chez une personne!
Q: Est-ce qu‘il y a de la recherche en ce qui concerne les bienfaits de la réflexologie ? Oui. Il existe de plus en plus de recherche impliquant la réflexologie partout dans le monde, mais surtout en Chine, au Danemark, en Inde et en Angleterre. Au Danemark, la réflexologie est la plus populaire parmi les modalités de traitements intégratives. En Angleterre, la réflexologie est en vogue depuis les années 50 et on l’utilise dans les maisons de maternités, aux soins palliatifs et dans plusieurs hôpitaux. En Suisse, la réflexologie est pratiquée dans les salles de dialyse de certains hôpitaux. Il existe une recherche récente qui démontre que la réflexologie aide à diminuer la douleur dans le corps. Une autre étude démontre que même 15 minutes de réflexologie des mains faites auprès des enfants qui recevaient de la chimiothérapie a contribué à diminuer les effets de la chimiothérapie chez eux.
Q: Comment peut on savoir qu’un thérapeute en réflexologie est diplômé ou qu’il a des connaissances adéquates ? Assurez-vous qu’il ou elle est membre d’une association reconnue qui connaissent les spécificités de la thérapie de la réflexologie.
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